检查精子活力不够！又一次检查又正常！！吃

      病情分析：
      你好通过你的描述，一般是可以做多吃些动物的肝脏或者是肾脏做补充！
      指导意见：
      再就是也可以做中医辩证施治对症补充治疗，口服五子衍宗丸和六味地黄丸做对症治疗！
      

      你好，增加精子活力的话，建议多吃含有锌元素的食物，例如牡蛎，动物肝脏，豆制类和奶制品等食物。以及还有精氨酸的食物，例如海参，墨鱼，豆腐皮的。
      

      对于你的这个情况应该是问题不大的，平时注意良好的生活习惯。尽量的做到，不要熬夜，多运动，多喝水。平时注意多吃一些山药，牛羊肉等。这些食物。
      
      以上是对“检查精子活力不够！又一次检查又正常！！吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这还是精子的质量比较差的，首先应该注意饮食睡眠的调节，要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要抽烟喝酒的，多吃营养丰富的食物，不要挑食，牛奶，鸡蛋，各种肉类都要吃，增强体质，有利于疾病恢复的。