健康咨询描述:
你好
我想问问喝智恩康AD钙奶粉会不会胖
自己本身就胖但是得上学早上来不及吃早餐
想说能不能喝牛奶但是又怕喝了太胖
病情分析:
一把是不会的,不过吃多了也是会胖的
指导意见:
可以选择无糖,不含脂肪的早餐,适当的运动
AD钙奶粉中蛋白质、钙含量比较高,还可以同时补充A和D,喝全脂奶粉对青少年生长发育有益,应该经常补充。身体的胖瘦和进食量的多少,活动量的多少有关系,喝奶粉只要不过量(每天不超过500ml),不会引起发胖。
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