肾结石怎样才能够肚子不涨，能够通便。

      病情分析：
      要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.
      指导意见：
      要注意饮食：
      1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.
      2.减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
      3.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
      4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会.
      5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生

      病情分析：
      你好，患有肾结石的患者可以多喝水，应根据热量的需要限制超额的营养，
      指导意见：
      保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。

      病情分析：
      正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，出现绞痛和血尿。
      指导意见：
      治疗原则；1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗2.排石治疗能活动的患者选用。3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ｐＨ值，控制饮食种类等方法。4.体外震波碎石术5.手术治疗。肾结石的治疗，只有碎、溶、排、防四结合，才能取得满意的临床治疗效果。
      以上是对“肾结石怎样才能够肚子不涨，能够通便。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！