手脚冰凉，冬天的时候畏寒怕冷

      怕冷手脚凉可以采用艾草泡脚的方式缓解。多是由于体内湿气重引起的，艾草泡脚能够促进脚部的血液循环，可以使脚部的毛孔处在打开的状态下，有利于湿气的排出。也可以采用针灸或者艾灸的方式缓解，可能是由于长时间的处在潮湿寒冷的环境中引起的。在治疗后要注意脚部的保暖工作，避免脚部裸露在冷空气中，脚部着凉可能会引起病情的治疗受到影响。
      

      你好，手脚凉，多考虑是机体阳气亏虚，气血亏虚，肾阳亏虚等病因而导致平时需要均衡饮食，适当运动，增强体质，成药，可以服用金匮肾气丸调理，有时间建议您可以找中医调理中药治疗
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，应该是由于阳气亏虚所致。
      指导意见：
      阳气不足，不能温煦四肢，再加上冬天外界寒气比较甚，如是内外因交相为患，故见手脚冰凉之症。你的这个情况，可以服用一些温阳补肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较明显的效果。
      
      以上是对“手脚冰凉，冬天的时候畏寒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个说明是阳气不足，脾肾都有问题了。
      指导意见：
      最好是去看下中医，看下舌脉，开些中药来吃。
      温补脾肾之阳气。
      祝健康。，