有问必答网外科骨科 → 9岁女孩腿不直.想得到帮助

9岁女孩腿不直.想得到帮助

女 | 8岁 2013-11-17 19:42:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 9岁女孩突然发现腿不直,有点像0型。想的到帮助‘、

曾经的治疗情况和效果: 没治疗过

想得到怎样的帮助:有什么办法可以纠正

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胡开平
胡开平 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。 帮助网友:6591
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2013-11-17 19:55:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你提出的这种状况问题
      指导意见:
      可以选择给她补点点钙,再者可以去骨科门诊看一下,查查具体怎么回事
      

何光进
何光进 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病 帮助网友:833
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2013-11-17 20:06:41 我要投诉

      病情分析:
      O型腿的矫正方法包括:手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.如果你是轻度,或者中度以下,通过坚持绑腿是会收到明显效果的。
      指导意见:
      孩子现在还是生长发育期,通过锻炼就可以矫正。“O”型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次.(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.(4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆做,效果更加显著.(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15~20次.
      

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