健康咨询描述: 有黑头有粉刺有痘痘有痘印毛孔粗大皮肤的21岁女孩适合瓷肌的哪个套装有黑头有粉刺有痘痘有痘印毛孔粗大皮肤的21岁女孩适合瓷肌的哪个套装
根据所描述的情况,黑头粉刺一般和青春期体内激素分泌旺盛有很大的关系,平时尽量保持脸部皮肤的清洁卫生,不要涂任何化妆品之类的,外出做好防护措施,还需少吃辛辣刺激性的食物,特别是油炸煎炒的食物要少吃,海鲜类的食物也不要吃,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果梨子,香蕉猕猴桃。平时一定要多喝水,利于排泄,注意休息,减少熬夜。
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