怀孕初期需要补充哪些维生素和营养

      病情分析：
      您好；考虑你说的情况，怀孕的前3个月要及时补充维生素和叶酸的，可以预防胎儿畸形的发生。
      指导意见：
      您好；你要注意多喝水多休息，多吃蔬菜水果如苹果、核桃等，注意保持好卫生，不吃冰镇辛辣食物，调养好身体，祝健康快乐。

      你好,孕期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.可补充维生素及DHA，不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等。保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足。

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，比如及时产检，尽快补从比如叶酸片等！加强营养支持！
      以上是对“怀孕初期需要补充哪些维生素和营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，怀孕初期需要口服叶酸片一直至3个月，加强营养，新鲜的水果和绿色蔬菜，多食肉蛋奶等高蛋白食物，多休息，避免熬夜和劳累，

      你好，很高兴为您解答，女性在怀孕初期头三个月建议及时补充叶酸，可以用于防止胎儿神经管畸形等出生缺陷，同时要加强营养，不要挑食偏食。