每晚都做梦，做梦回事

      你好，一般这种情况应该是存在神经衰弱的问题，才会诱发引起这样的表现，这种情况可以使用安神补脑液等药物来调理改善，平时注意一下身体锻炼
      

      一般来说，做梦都属于正常现象，但是如果长期做梦，导致睡眠质量下降，休息不好，要注意一下。通常是由于心脾气血虚所导致，建议要注意补养肝肾，可以服用归脾丸，天王补心丹等。
      

      你好！做梦的病因多见于平时睡眠浅。情绪波动，白天劳累劳神过度等病因导致的，也可以见于植物神经功能紊乱，这种情况，建议您可以服用安神类的药物调理，多用枣仁安神胶囊，同仁安神丸等，治疗。如果，有时间建议你找中医诊脉看看舌苔，辨证调理，中药治疗。
      
      以上是对“每晚都做梦，做梦回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：估计说不出好方法来，就是个态度的问题，就是接受，放弃你不再做梦的目标。
      因为
      梦是正常的生理心理现象，也就是说做梦是必然的，那我们就不能要求必然的事情不发生，对吗？否则就是自寻烦恼了。
      每个人天生的气质类型不同，比如我就是易感类型的，梦也多，觉也轻。可这是现实，那就接受咯。否则就烦恼，对吗？
      指导意见：
      其实，梦本身并不影响我们休息，就如同睡眠的时候五脏六腑还是工作的，是一样的。那我们知道睡前吃多了就会影响睡眠，那同样，如果平时我们心里惦记的事多，压力多，烦恼多，那也会影响睡眠，还会在梦里有所体现和感受。
      所以说，梦，其实是在提醒我们的身体和心理状况，我们要感激它而不是嫌弃它对吗？
      所以，别冤枉人家梦了，而是我们自己要平时多注意关注心理健康，及时清理心理垃圾，那梦就是美梦了。