外怀上5厘米胫骨骨折

      你好！这种情况属于正常情况。不用担心，一般要5到6个月恢复到正常情况。建议拟多烫洗，局部多热敷，改善血液循环，有利于快速康复。
      

      根据提供的病史描述。小腿的胫骨中下段骨折，血运比较差，愈合相对较慢。患者目前的情况，应该建议去医院拍个x光片。确定一下骨折是否已骨性愈合。
      

      病情分析：
      要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理
      指导意见：
      。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
      
      以上是对“外怀上5厘米胫骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！