想知道我是否得梦游症了

      病情分析：
      你好，梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
      指导意见：
      建议1．合理安排作息时间.培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。2．注意睡眠环境的控制.睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。

      梦游症又称为睡行症或者是梦行症，是一种睡眠障碍。患者入睡后起床，在床下或户外简单的活动，然后再上床入眠。第二天不能够回忆，需要与癫痫病相鉴别。
      

      梦游症俗称迷症,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病,但如果患者是儿童,需要家长多加关照.
      梦游症并无特异治疗药物,有人主张使用长效催眠药物,如鲁米那,能延长浅睡眠,但明显缩短了深睡眠,使梦游症不易发生。
      
      以上是对“想知道我是否得梦游症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！