喉嚨很沙啞

      就目前症状来看，通常是由于平时体质比较热，加上过多的说话，或高声的说话，或是由于上火感冒等引起的咽喉炎，声带炎症，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃性凉食物，比如橙子，绿豆汤等，保持咽喉清洁，做到餐后喝点白开水，清洁咽喉部，平时尽量少说话或是大声说话，如果症状没有改善，去医院耳鼻喉科进行检查，排除声带息肉。
      

      平时多喝水最好，可以多吃些水果类食物，比如葡萄，西瓜等多汁的食物，咽喉干痒多是存在咽炎，可以服用慢严舒宁颗粒，华素片等等指导意见：1.罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”2.洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
      

      你好，根据你的描述有可能是声带小结或是声带炎引起的，建议做个纤维喉镜检查看看，多吃水果蔬菜，补充维生素c，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，
      
      以上是对“喉嚨很沙啞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，喉咙沙哑多数情况下与咽喉部位的炎症有关系，建议去过个喉镜检查，然后再考虑治疗。