你好,60%的孕妇在孕六周左右可出现恶心、呕吐、乏力、食欲不振、尿频、乳房胀痛等早孕反应。指导意见:你的上述症状考虑是早孕反应,建议保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少食多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。一般孕12周左右,早孕反应会消失。
由于个人体质不同,每个人的早孕反应也各有差异,有的人早孕反应比较严重,有的人早孕反应比较轻微。应注意休息,保证充足睡眠。积极参加适度的体育锻炼,增强体质。清淡饮食,多吃蔬菜水果。营养均衡,粗细粮搭配。如呕吐,恶心症状比较严重,应多餐少食,服用维生素b6片可减轻症状。
以上是对“怎么防止怀孕恶心呕吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况主要是因为怀孕有呕吐的情况,这个情况都是属于正常的,一般建议你是可以吃的维生素b6,注意饮食可以选择少食多餐,
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