我现在刚刚满16岁，有1米6了！想长到1

      你好，目前你能不能再长高，需要结合个人关节的x线来判断，如果x线显示关节的骨骺线有闭合的话是无法再长高了的，除非用手术把骨头延长！
      

      你好：根据你的描述你要想长到一米八的话，首先你要饮食合理，每天补充足够的优质蛋白，多吃新鲜水果和蔬菜，营养搭配要均衡，其次要加强体育锻炼适当的体育锻炼有助于生长发育。
      

      病情分析：
      要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      
      以上是对“我现在刚刚满16岁，有1米6了！想长到1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！