年轻人得了高血压怎么办？
健康咨询描述：
10月6日,我感觉头有些晕,骑车上班时还出现了从来没有过的晕车情况,同时头有些胀.9号去医院检查,当时量了血压为120,100.医生说头晕的原因可能是血压高引起的,给我开了些药物.听别人说,有些降压药吃了以后就会依赖它.我现在还年轻,不想以后都和药打交道.请问我该怎么办?
本次发病及持续时间:13天
目前一般情况:开始的几天头晕的厉害点,这几天虽然没有以前的身段状况好,但相比前天的感觉要好多了.血压还是120,100.
病史:以前没有过
以往诊断治疗经过及效果:没有接受治疗
辅助检查:没有
其他:不用药物治疗,会不会引发血压继续升高?会不会有并发症产生?平时注意生活细节,锻炼身体能让血压保持稳定吗?
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医生回复区
血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗.
你好，我建议你最好可以带一个动态血压的监测，评估你24小时整体的血压情况，还有就是你目前主要是以舒张压高为主，这种类型的血压相对比较难以降下来，还有就是你可以查明一下导致血压高的原因，建议平日里要适当的运动减肥，低盐低脂饮食，规律作息，这些也有助于使血压恢复正常
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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