这样的食疗法有功效吗？

      病情分析：
      您好，您以上所说的几种食物是没有副作用的，具有很好的营养价值，是可以食用的。
      指导意见：
      如果您自身不对这几种食物过敏的话就可以长期服用，另外，食材最好在正规的超市进行购买，这样的话可以吃到健康的食物。
      

      你好，这种情况相对来讲，如果是食疗法的话具体还要看你是想怎么调理，因为你上面的描述，相对来讲主要是除湿，所以说需要看你是什么问题。
      

      您好，根据您的情况描述，您的症状是祛湿的食疗方，可以进行代餐服用，但是薏米和淡竹叶都属于是寒性的药物，寒性体质的话建议尽量少妇。
      
      以上是对“这样的食疗法有功效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！