健康咨询描述: 我想咨询一下, 父亲患有糖尿病今年53岁,因性格关系,现在血糖控制也不太好,他也不怎么爱说话,爱钻牛角尖,而且别人说他他也听不进去.现在患有抑郁症,而且是严重的失眠,整宿睡不了觉,偶尔能睡一个小时,然后醒来就不能入睡,然后就自己胡思乱想.还总爱起夜,已经有2个月,现在特别瘦,想问问有什么解决的办法,平时家里人应该怎么引导他.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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