你好这位朋友,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦。
可以吃莲子,薏苡仁,芡实等熬的粥。如果有高血压控制好血压,低盐低脂饮食,适当控制体重,还要找到引起这些疾病的危险因素。比如有没有高脂血症,糖尿病,吸烟,饮酒,肥胖等。如果有,要针对这些危险因素治疗。而且要口服抗血小板聚集和他汀类的药物。
以上是对“多年的高血压脑血栓患者都能吃啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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