头发少怎么才能让头发多又黑

女 | 30岁 2013-11-21 08:48:01 2人回复来自

健康咨询描述：我一直羡慕头发多的，我的头发一直以来不算多，生完孩子后现在还掉发的厉害，我想拥有一头乌黑漂亮的头发，怎样让头发多又黑呢

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：头发怎么多还不掉

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2018-04-26 06:43:21 我要投诉

你的头发又细又少，不要过于紧张，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。

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2018-04-26 07:05:31 我要投诉

你好，脱发的原因有很多，一般与遗传，作息不规律，熬夜，工作压力大，精神紧张，营养不良等因素有关。首先要避免以上诱发因素，可以口服胱氨酸片，甘草锌颗粒以及外用米诺地尔酊治疗。