健康咨询描述: 今年体检甘油三脂1.32,参考值上线为1.23
曾经的治疗情况和效果: 去年体检甘油三脂2.08,参考值上线为1.71
想得到怎样的帮助:是高血脂症吗
你好!根据你说的情况看,甘油三酯偏高。建议平常饮食要注意清淡,少摄入高脂肪高热量的食物如动物内脏及肥肉,控制体重,多吃水果蔬菜,适当的运动,定期复查血脂。
病情分析:
你好,甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。除了血流中断,阻塞物脱落还能造成血栓,如果在心脏,可引起冠心病、心梗;在大脑,可发生脑卒中、中风;发生在眼底,会导致视力下降、失明;如在肾脏,可引起肾衰;发生在下肢,则出现肢体血流不畅导致坏死。此外,甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎;还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。
指导意见:
1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以,甘油三酯高的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。2.有助降甘油三酯的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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