我26岁，两个孩子的妈妈，为什么冬天窝在

      病情分析：
      你好，脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱使得手脚等部位的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
      指导意见：
      平时注意多吃各种维生素和多补充营养，多用热水泡脚多体育锻炼，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经的。
      

      病情分析：
      你说的这种情况考虑是平时缺乏锻炼，引起的，建议多锻炼，多吃一些温暖食物帮助恢复看看
      指导意见：
      如果不轻，考虑是肾阳虚的可能，可以口服桂附地黄丸治疗的，祝你健康
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是气血虚弱或阳气亏虚导致的。指导意见，建议平时不吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，适当锻炼，多晒太阳，必要时请中医为你调理。
      
      以上是对“我26岁，两个孩子的妈妈，为什么冬天窝在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！