怀孕30周加，应该注意营食如何？

      病情分析：
      你好，这个时候只要多吃点新鲜的蔬菜水果，多休息，多吃点高蛋白，高钙的食物就可以了。
      指导意见：
      你好，吃点新鲜的蔬菜水果，喝点牛奶，多吃点肉，注意休息就可以了。
      

      病情分析：
      您好，孕期需要的各种营养素较平时都多很多哦，需要及时补充，满足宝宝发育的需求哦。
      指导意见：
      建议您需要加强营养，同时需要营养均衡哦，可以适当多吃些含优质蛋白丰富、维生素丰富的食物哦，如鸡肉、鱼肉、新鲜水果蔬菜等等，请保持心情舒畅，一定需要定期产检哦。
      

      病情分析：
      你现在怀孕三十周多，正是孩子长得快的时候，需要营养
      指导意见：
      这时候钙剂还要继续补充，还要多吃一些含铁的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜等防贫血，水果也要吃，还要吃一些润肠的食物，保持大便通畅
      
      以上是对“怀孕30周加，应该注意营食如何？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！