背部酸痛，最近加班较多，没睡好，是这个原

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下。
      指导意见：
      针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间低头工作。注意活动局部。
      

      是啊，你是劳累过度加之没睡好觉造成的腰酸背痛。建议你要养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；饮食上可以多吃核桃、喝小米粥、睡前喝一杯牛奶、多吃橘子和苹果等，这些食物都能够促进睡眠；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，咖啡和酒；也可以服用刺五加片儿，严重的就要服用安定类药物，但要从小剂量开始。
      

      你好，如果活很累，是能引起这个症状的，可能是肌酸太多了，可以按摩一下，当然最好是注意休息。身体是自己的，一定要爱护，钱财少挣点也没关系
      
      以上是对“背部酸痛，最近加班较多，没睡好，是这个原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！