我这是得了强迫症？还是什么其他疾病

健康咨询描述： 都在失眠。从那以后，每当专注于一件事情，不知何种原因，总会莫名的担心被打扰到，不能继续集中注意力。于是精神突然一恍惚，会冒出不符合逻辑的想法，心内马上一紧，立刻就要搞明白这是不是成立，否则会影响到我要关注的事情。越是这样想，心内就越相信是真的，其实思维已经越来越混乱。非常想停下来，但因为恐惧和担忧，就是停不下来，必须经过一段时间，转移自己的注意力或者告诉自己那都是不符合逻辑的事情，不想它就没有事情了。这样的事情总是能发生，虽然很快都可以通过自己的主动干预解决，但为什么我就不能专注于自己关注的事情？这让我很痛苦。上大学的时候，因为压力小每天打篮球，就没有犯过，工作以后时好时坏，靠玩网游喝酒转移注意力。一直没有用药看大夫，除了心里有点堵得慌有点不满足，倒也没有太大的痛苦。我这是强迫症吗？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：请帮忙确诊，我现在好害怕