肠胃不怎么好

      朋友你好，很高兴为你解答。早餐建议可以饮用，鸡蛋，牛奶，肉类我也建议可以加一片全麦面包，营养更全面一些，饭后可食一些水果。
      

      您好，根据您的描述，可以喝牛奶只要口服后无明显不适就可以，建议您平时注意保暖，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
      

      您好，肠胃不好需要控制饮食卫生，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，多饮热水，保持乐观的心态，早餐可以在家煮牛奶和鸡蛋，进食适量蔬菜水果。平时加强运动锻炼，增强体质。
      
      以上是对“肠胃不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的情况考虑是肠胃炎造成的
      指导意见：
      ，建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.