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白米是米饭吗,怎么说不要吃白米会影响长高

男 | 17岁 2013-11-23 12:04:03 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 白米是米饭吗,怎么说不要吃白米会影响长高呢?不吃米饭能量哪里来?

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王廷
王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿急腹症,急性阑尾炎、肠套叠、消化道穿孔等,疝气 帮助网友:8455称赞:2
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2018-06-03 18:18:43 我要投诉

      如果你想长高的话,建议你不要挑食,养成良好的饮食习惯,平时注意荤素结合,营养搭配,保证营养的摄入,同时多吃一些蔬菜和水果。另外一定要增加体育锻炼。

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2013-11-23 12:17:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个没听过这样的说法。身高主要是遗传因素占决定性影响的
      指导意见:
      其他的如青春期运动,饮食大约有30%的因素吧。你这个要多运动刺激生长激素分泌,饮食上适当吃一些含钙高的食物,如豆类,奶类食物等

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