你好,根据你所描述的情况分析,引起脱发的原因比较多,例如:生活中压力比较大、作息不规律、饮食营养不均衡、病理性、遗传性、脂溢性等等,在日常生活中应该规范自己生活习惯,正确缓解压力,从多方面预防脱发的发生。如果已经出现脱发的情况,应及时确定脱发原因,采取对应治疗手段。
你好,根据你的描述,一般认为,脱发的原因为内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等。建议多吃色蔬菜、水果、动物肝脏、干果(如核桃与黑芝麻)、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等,有助防脱发。忌食辛酸刺激食品
病情分析:
你好。脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
指导意见:
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发
以上是对“头顶和两鬓有少量脱发现象,为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
和平时不吃青菜有关系吗
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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