肾脉虚弱加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉

      病情分析：
      肾虚脉弱一般多表现为腰膝酸软疼痛，神疲乏力，精神不足，头晕耳鸣等，值来哦当补肾益精气。
      指导意见：
      如果平时不太运动，久坐久站的话是很有可能出现肾虚的，可以服用些壮腰健肾丸，效果不错。加强下肢和腰腹训练效果不太好。
      

      病情分析：
      根据您的描述，加强下肢和腰腹训练能强化肾脉的。
      指导意见：
      平常多做做压腿，因为大腿内侧有足厥阴肝经和足少阴肾经，压腿时感到两侧大腿内侧牵拉有胀痛感，这样是锻炼肝经和肾经。同时可以多扎马步，锻炼腰和腿部，对肾也有好处！祝您健康！
      

      指导意见：
      如果有的话，是不是和你有什么不良的手淫习惯有关系？所以治疗肾虚最根本的办法就是戒手淫，你如果是肾阴虚的话，吃六味地黄丸是肾阳虚的话吃，金贵肾气丸。
      
      以上是对“肾脉虚弱加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！