肾脉虚弱加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉

男 | 20岁 2013-11-23 17:06:24 3人回复来自

健康咨询描述：医生说我肾脉虚弱比40几岁的人还虚弱我才21岁有腰酸情况不想以后落下个肾虚什么的现在在吃中药调理请问加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉

曾经的治疗情况和效果：吃过几幅中药

想得到怎样的帮助：请问加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉

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马希贵淮安市妇幼保健院副主任医师擅长: 面神经麻痹,月经失调,先天性斜颈,遗精帮助网友：11438

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2018-04-18 21:29:35 我要投诉

你好，按照你这个年龄的话，应该不会有肾虚，如果有的话，是不是和你有什么不良的手淫习惯有关系？所以治疗肾虚最根本的办法就是戒手淫，你如果是肾阴虚的话，吃六味地黄丸是肾阳虚的话吃，金贵肾气丸。

杨兴宝鸡市陈仓医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,中风,三叉神经痛,面神经麻痹帮助网友：23752称赞：2

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2018-04-18 22:15:10 我要投诉

根据你描述的症状和体征来看，加强体育锻炼可以增强人的体质，同样，加强腰腹部和下肢的锻炼也能提高肾脏的机能，因为肾主下焦，腰为肾之腑。

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秦飞济南市人民医院医师擅长: 颈椎病，骨关节炎，肩周炎，腰背痛帮助网友：16936称赞：93

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2013-11-23 17:37:52 我要投诉

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是肾主藏精主纳气其华在发的
      指导意见：
      建议是按摩足三里太溪穴结合食疗温肾益精的治疗原则助于改善症状的

      以上是对“肾脉虚弱加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！