手脚冰凉天天待着都这样干点活就能好点一年

      指导意见：
      手脚冰凉中医认为与气血不通有关，建议适当运动锻炼，有促进气血运行的作用，另外，可以找中医应用中药养血活血温经通络治疗，可以有改善的作用。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾肾阳虚，不能温养躯体所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些温补肾阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸或者右归丸，坚持服用2个月以上，就都应该有非常不错的效果。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“手脚冰凉天天待着都这样干点活就能好点一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,考虑你的体质是气虚阳虚,因此老是手脚冰凉,建议你加强锻炼,每天规律的安排时间运动,慢跑也好;冬天快来了,可以适当补点参来吃一下.
      指导意见：
      考虑你的体质是气虚阳虚,因此老是手脚冰凉,建议你加强锻炼,每天规律的安排时间运动,慢跑也好;冬天快来了,可以适当补点参来吃一下.