健康咨询描述: 怎样才算想开,想开是什么意思,我近两年来一直认为我想开了,就做事不会累着自己,痛苦不会太久,会认为一切都顺其自然的好,那么这么做对吗
你好,根据你说的这个情况,建议平时要保持一颗良好的心态,可以让他俩共同锻炼,提高身体免疫力,放松心情,多与人沟通和交流,希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复
病情分析:
你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。
指导意见:
如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
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