脚也挺长的穿40码鞋手也很粗
女 | 16岁 2013-11-24 16:00:05
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健康咨询描述： 你好 我是个高一的学生 今年16 脚也挺长的穿40码鞋 手也很粗，这些东西让我感到很自卑.
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我可以怎样做？
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2018-05-22 11:37:58 我要投诉
你的这种情况
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
2018-05-22 11:43:24 我要投诉
看起来你对你的外貌非常在意。你觉得你的脚大手粗看起来像个男孩子。没有女孩子的娇小那么好看。不果身材是爸妈给的，自己也改不了啊。不如改变一下认识，接受和其他女生不一样的自己。
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