我不到三分钟就射精了

      你好，根据你描述的情况来看，有可能是肾虚造成的，建议可以多吃壮阳补肾的食物，例如韭菜，牡蛎，黑色的食物也有补肾的作用，黑豆，黑芝麻等。
      

      您好，根据您的情况是早泄的迹象，一般的性生活是在15-20分钟左右的，导致早泄的病因很多，如频繁手淫，吸烟，包皮过长，前列腺炎等都会引起，早泄如果没有及时的治疗,会严重挫伤男人的自信和自尊心，或影响到双方的感情,导致女性性冷淡，同时也会影响到正常的生育，建议到专业男科医院，明确病因，对症治疗，也好尽早康复。
      

      您这是属于早泄的症状，早泄危害：1、丧失自信，加重病情：早泄会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。
      2、精神不振，影响工作：早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。
      3、影响夫妻感情：长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。
      建议您还是去正规的医院具体的检查一下，查出病因，对症治疗，祝您早日康复。
      
      以上是对“我不到三分钟就射精了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！