心理作用很大

      病情分析：
      你好，平静状态下收缩压在90-140mmhg之间，舒张压在60-90mmhg之间都可以认为是正常血压。
      指导意见：
      你的血压属于正常的，不必担心，放松心情，平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证充足的睡眠，低盐低脂饮食，适当运动。
      

      你这个只是低压的一个临界值，并不需要进行药物的治疗，要注意戒烟戒酒，加强运动，睡眠充足，长期坚持，那么才能帮助你改善的。要持续监测血压。
      

      正常成人的血压，低压为60到90。高压为90到120，高压在120到140，属于临近高血压，这个时候应多次测量，每天同一时间，一般是一过性升高，观察一段时间，暂时不要吃药。
      
      以上是对“心理作用很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,建议你经常性的量一下血压.
      指导意见：
      另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.