健康咨询描述: 由于连续开车8小时,晚上又睡硬地铺(有地暖),第二天腰下部疼痛,弯腰困难。
曾经的治疗情况和效果: 过去没有。
想得到怎样的帮助:是否腰肌劳损,如何治疗?
你好单纯,从你描述看应该是腰肌劳损的表现,与长时间的开车有关系,建议多做做热敷按摩,可以带个腰围,做做腰背肌的功能锻炼吧,你的年龄有时间最好还是去当地三甲医院挂骨科就诊,做一个核磁共振检查看一看,排除一下腰椎间盘突出的可能。
您的情况可能是因为风吹着凉、劳损造成的。可以适当的热敷、按摩缓解腰部。也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物缓解。平时如果也是经常性的开车的话,建议您来医院骨科做一个腰部的检查,也可能是因为腰肌劳损、腰间盘突出等这类的不适导致的,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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