有问必答网心理健康科 → 情绪低落,脾气暴躁,头晕胸闷心慌

情绪低落,脾气暴躁,头晕胸闷心慌

女 | 24岁 2013-11-26 19:35:24 3人回复 来自凉山彝族自治州

健康咨询描述: 经常失眠,而且多梦;容易发脾气,控制不了自己的情绪,经常头晕胸闷心慌;不自信,不愿意相信别人,包括家人,做事极端,经常说些与思想相反的话,经常感到恐惧害怕,怕别人骗我,怕别人出卖我,怕别人背叛我,猜疑心极重,爱胡思乱想,爱幻想,经常一个人难过一个人哭,喜欢自己抱着自己,或蹲在一个角落,喜欢发呆,生气时不说话或者大发雷霆,紧张就会发抖,时不时的全身会麻。以上就是我的症状,从未就医。请问我是否得了忧郁症或者其它什么精神上的病?

医生回复区

马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2013-11-26 19:46:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。
      指导意见:
      如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。

王化隆
王化隆 医师 擅长: 擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗, 帮助网友:86142称赞:709
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2013-11-26 19:46:05

      病情分析:
      不要抱有太大的思想负担,
      指导意见:
      有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2018-05-22 22:50:18 我要投诉

      从你问题的描述中看,我能感受到一个不相信任何人的小孩子的形象,这可能需要结合您的生长经历来进行分析,建议您可以通过心理咨询来认识自己。
      以上是对“情绪低落,脾气暴躁,头晕胸闷心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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