我这个月一月来了两次月经而且没有规律

      病情分析：
      您这是月经失调的明显表现，引起月经不调有很多原因，象激素紊乱、妇科炎症，还有生活习惯等原因都可以引起的月经不调。
      指导意见：
      最好是去医院做个妇科检查，明确病因，再针对性的治疗。平时注意养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水。
      

      病情分析：
      考虑血虚造成的，你可以服宫血宁和乌鸡白凤丸治疗，不要吃生冷食物，可以在平时多喝大枣红糖水
      指导意见：
      平时可以多吃红枣，羊肉，红糖水等，饮食均衡就可以了还有就是，注意保暖，不要吃生冷食物，不宜进行激烈的运动，如跳高，赛跑
      

      病情分析：
      请问你初次月经是什么时候开始的呢？
      指导意见：
      一般情况下刚开始月经都是会不规律的，慢慢就会好的，你不用特殊治疗的，注意饮食与休息就好的。
      
      以上是对“我这个月一月来了两次月经而且没有规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月经是会受到很多方面的因素影响的，环境，药物，心情以及情绪等都会对月经有影响的
      指导意见：
      对于这样的情况，看看以后月经会不会恢复正常的，如果以后月经恢复正常，身体上没有什么不舒服的感觉的话，那么这个也就没有关系的了