前段时间房事频繁，一天2.3次，有时候5

      你好，根据您的描述，考虑是频繁的性生活导致，建议暂时停止生活。饮食上合理补充富含蛋白质，氨基酸，各种维生素，微量元素的食物，这些对于生精功能方面也起着重要作用。同时要进行体育锻炼，强健身体。这样会有一定程度的改善。
      

      病情分析：
      上述情况是性生活频繁导致肾虚
      指导意见：
      建议适当多运动，暂时不宜过性生活，可以给与金匮肾气丸口服治疗

      病情分析：
      你好考虑肾虚的症状，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。
      指导意见：建议如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
      指导意见：
      肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
      
      以上是对“前段时间房事频繁，一天2.3次，有时候5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！