健康咨询描述: 你好,医生:我最近经常感觉胸闷,心前区泛堵,有气涨感,并且失眠,心悸、心慌,四肢无力、手抖较严重,由于我不想吃草药,朋友让我吃归脾丸、家味逍遥丸、血府逐淤丸、人参健脾丸、舒肝丸。请问这五种药能一起吃吗,哪几位是必须吃的?
首先建议你保持一个良好的心情,睡眠前不要想太多的事情,让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境,睡前洗漱是是非必要的,也可以听一下音乐放松自己。最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因素找到最佳的生活规律。平时生活中也可以调节一下自己的饮食习惯等。如果这种情况长期还是得不到有效调节的话,建议去医院进行确诊,可以服用中药调理一下,效果更佳。
以上是对“你好,医生:我最近经常感觉胸闷,心前区泛堵,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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