减肥的人晚上可以喝纯牛奶吗

      病情分析：
      您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。
      指导意见：
      其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
      

      病情分析：
      你好你现在的情况是可以喝纯牛奶的。
      指导意见：
      你好，你现在的i情况是可以和纯牛奶的，因为在这个时候你的情况是在减肥。晚上喝纯牛奶的话可以促进你的睡眠等等，所以你的情况是可以喝的。
      

      病情分析：
      你好：可以在临睡前半个小时先把牛奶喝掉然后适当的活动
      指导意见：
      最好在睡觉的前半个小时不要吃什么东西这样利于减肥成功
      
      以上是对“减肥的人晚上可以喝纯牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所提问的问题，如果想要减肥的话，最好的办法就是控制饮食，加上体育锻炼晚餐期间尽量不要吃任何东西，最好在睡觉前也不要喝牛奶，可以在早餐的时候喝牛奶。