健康咨询描述: 最近因为家里突发的事情太多,导致我现在经常失眠、每晚都会做很多得梦,感觉自己没有这么睡觉就又天亮了,现在我是请了假在家中,点精神都没有,还有些神情恍惚,我老公就给我买来参芪五味子胶囊。
想得到怎样的帮助:参芪五味子胶囊的效果如何?是不是可以治疗我的病症?
你好!参芪五味子胶囊是由黄芪、党参、酸枣仁等中药精制而成,黄芪与党参为常用中药,具有补气固表、升阳止汗等作用。酸枣仁味甘,性平,有宁心安神,敛汗,养肝功能。你因压力过大产生失眠多梦,可以服用参芪五味胶囊,并且可以很快的得到改善。
你好:由于家里突发事件,导致失眠,出现了睡眠障碍。建议你自我调整心态,放松心情,每天多做户外有氧运动,多参加社交活动,多与朋友聊天,晚上睡前用热水洗澡或用热水泡脚半小时,相信会有所改善的。请不要私自用药,应遵医嘱用药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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