3个月的婴儿该添加什么吃的？

      建议从四个月才开始添加蛋黄
      

      你好：随着孩子消化吸收功能逐渐完善,营养需要逐渐增加,第四个月孩子无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品,为孩子做好断奶准备的,使孩子适应各类食物,慢慢过渡到年长儿成人饮食. 
      辅食添加原则： 
      （1）从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个. 
      （2）由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右. 
      （3）从细到粗,菜水—菜泥—碎菜. 
      （4）习惯一种再加另一种. 
      （5）在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行. 
      辅食添加时间安排： 
      （1）4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全又辅食代替. 
      （2）6—7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第九个月,中餐,晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5—6点一次,晚上9—10点一次,中午1—2点一次即可. 
      （3）一周岁可基本过渡到以粮食,豆类,肉蛋,蔬菜水果为主的混合饮食. 
      添加辅食方法： 
      （1）在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥,打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手,围餐巾,使之形成良好的条件反射. 
      （2）从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺. 
      （3）观察反应：每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀或未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂.不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次.尽可能使食物多样化. 
      辅食添加顺序： 
      4—5个月：鸡蛋黄,稀粥,豆制代乳粉,菜泥,胡萝卜,果泥,肉汤. 
      6—8个月：蛋羹,豆腐,肝泥,鱼泥,瘦肉末,稠粥,煮烂的面,饼干,碎菜,碎水果. 
      蛋黄的制作与喂食： 
      将鸡蛋煮到十成熟,然后然后去皮并剥去蛋白,取1/4蛋黄放在小碗里,用小勺将蛋黄压碎,研磨,再放入少许白开水或奶,慢慢用小勺尾给婴儿吃.也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子.