我最近看说梦话。老是觉得饿。心里烦躁。不

      考虑你的情况，适当放松心情，考虑不排除是过度劳累引起的相关症状，建议平时保证充足睡眠和休息，规律饮食，必要时可以进行心理疏导。
      

      病情分析：
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
      

      你好，很高兴为您提供咨询，多梦是因为大脑没有得到充分的休息，建议您平时要多做运动，锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。您可以服用一段安神补脑液来调节一下睡眠。
      
      以上是对“我最近看说梦话。老是觉得饿。心里烦躁。不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！