健康咨询描述: 2009年被自行车撞伤右膝盖,2012年两次积水,我想问一下平时应该多吃什么食物补钙和怎样预防不让2009年被自行车撞伤右膝盖,2012年两次积水,我想问一下平时应该多吃什么食物补钙和怎样预防不让在犯
您好!根据您的描述,膝关节积液和缺钙没有关系,应该是滑膜炎引起。膝关节滑膜炎,一般先保守治疗,减少负重活动,床上屈伸膝关节功能锻炼,促进积液吸收,局部保暖避免着凉,膝关节烤电理疗,每天两次,每次半小时,口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗,积液较多也可穿刺抽液并注射药物治疗。严重的话,可以考虑关节镜手术治疗。
病情分析:
期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
指导意见:
可以配合口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
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