痛经的饮食疗法
益母草30-60克,鸡蛋2只,红糖适量,加水同煮,去药渣,吃蛋饮汤.月经前几日或正值经期,每日1次.
学会自我控制情绪 敏感,恐惧,紧张的心理,可刺激中枢神经系统,使子宫过度地收缩,因而痛经或使痛经症状加重.所以要保持心情舒畅,注意控制和合理发泄自己的情绪,以有利于痛经的防治.
防止房老过度 房劳过度或房事不注意卫生,都是导致痛经的主要因素,所以,在经期要注意休息,禁止房事.
您好,引起痛经的原因,内分泌失调或精神紧张,感觉过敏.身体素质差,健康状况减退.
子宫发育不良,子宫颈口或子宫颈管狭窄,子宫过度顷屈.
子宫内膜整块脱落,以致经血潴留,刺激刺激子宫收缩.
子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高,引起子宫肌和血管痉挛性收缩.
凡在经期前后或行经期间,出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适,以致影响工作和生活的,称之为痛经.痛经是个不大不小的问题,有人痛经只是有点隐隐的疼痛,并不影响工作或生活,这样的情况可以不必在意.有的人痛经发作起来特别的剧烈,可以出现面色苍白,四肢厥冷,手足冰冷,出冷汗,全身无力,甚至昏厥,这样的情况就要到医院去看医生,不必忍痛.所以对于痛经,不可大惊小怪,也不要毫不在乎,只要痛经影响了你的工作和生活,就应该引起注意. F<BR style="mso-special-character: line-break"><BR style="mso-special-character: line-break">
以上是对“月经疼痛难忍怎么办,28”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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