健康咨询描述: 同事家的孩子从小就缺钙,在她生孩子之前就补钙补的少了,在她生孩子的时候医生也和她说,可是她因为家里的条件不是很好,一直也没能补充的好,现在孩子缺钙的特别严重
想得到怎样的帮助:请问,服用枸橼酸钙咀嚼片有哪些不良反应呢?
你好,孩子缺钙,最好从食物中补钙。你好缺铜缺钙可以从食物中补充。含钙丰富的食物有海产品,豆类制品,油菜,胡萝卜,南瓜子核桃,西瓜子,桑葚,莲子芹菜等。平时注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,五谷杂粮。
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