长期牙龈出血，查凝血功能也没问题，是怎么

      从你的描述来看，考虑和长期饮食没注意压力大，睡眠不足，上火，再加上口腔卫生条件差，引起的牙龈炎，牙周炎有关系，目前建议，去正规医院的口腔科检查，先排除牙垢和牙结石，如果有的话可以洗牙，平时一定要注意休息，保持心情愉快，不要吃可能会引起上火的食物，比如辣椒，酒等，注意口腔卫生，每次进食后先用清水漱口，再用双氧水含漱，用生理盐水漱口，目前炎症恢复没有出血，以后平时注意保养就可以。
      

      病情分析：
      你好，牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，可以服用点抗生素和清热泻火药物进行治疗。
      指导意见：
      平时要多吃点蔬菜瓜果，补充维生素C，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
      

      您所说的这种情况，应考虑是由炎症感染或缺乏维生素c导致的。建议应到正规医院口腔科检查就诊，明确诊断，对因治疗，以免延误病情。用漱口液漱口，保持口腔清洁卫生。多吃含维生素c的食物。多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
      
      以上是对“长期牙龈出血，查凝血功能也没问题，是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！