健康咨询描述: 我今年21岁,以前性格很内向,最近2年强迫自己改变多接触新人新事物内向这方面好了许多,但相比其他人我今年21岁,以前性格很内向,最近2年强迫自己改变多接触新人新事物内向这方面好了许多,但相比其他人感觉还是有点内向。我想说的是当我在跟人交流的时候特别是跟上司领导者特容易脸红,一般没说几句话就脸红,特别是涉及到我的工作事情,我心里感到非常苦恼,有时候跟人交谈时当许多人的目光把注意力放到我身上脸又红了,医生麻烦你帮我分析下。
病情分析:
你心理的这种症状是很常见的,可能是因为生活的环境导致的,请不要担心
指导意见:
建议注意多和身边的培养进行交流,慢慢的就可以好转,需要一段时间去适应
你脸红是因为高度紧张、没有自信造成的。建议你自己要树立自信心,可以从一点点小事做起,对自己做对的事情,一定要给自己一个认可和鼓励,逐渐的就能够树立自信,有了自信心,你就不会再紧张害怕,也不会脸红了。
指导意见:
您好,其实在人际交往中,因为紧张而引起脸红是非常正常的生理心理现象。但由于当事人较为敏感,将脸红同害羞、懦弱、缺乏自信联系在一起,强迫自己去改变自己。反而会因此形成心理障碍。如果你不去管它,脸红就脸红,该怎么沟通怎么沟通,该怎么处理怎么处理,这种情况就会自愈。
以上是对“我今年21岁,以前性格很内向,最近2年强”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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