健康咨询描述: 中午吃了麦当劳的鱼堡,是鱼不是鸡腿,一个香蕉派,一杯红茶,坐火车是站票,站了四五个小时,这样能消耗掉中午吃的热量吗?偶尔吃一次会胖吗?
病情分析:
您好,偶尔的一次不会发胖的,热量长期积累消耗不出去的情况下才会转为脂肪。
指导意见:
站立平均消耗热量:67千卡(每60分钟),但是要注意姿势。
请问怎样的站姿才是正确的?我每次吃完午饭晚饭都会至少站一个小时。要怎样的站姿呢?
根据你的描述,饱餐了一次麦当劳,而且转了半天,应该是消耗了很大一部分的能量,偶尔吃一次不用担心发胖。发胖的原因是长期吃得过多,而运动过少造成的。希望我的建议对你有所帮助
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线