医师专家您好！

      你好，根据你的描述考虑是有胃反流性咽炎，这种情况，需要去正规医院的耳鼻喉科做喉镜看一看，明确诊断，临时可以口服奥美拉唑，达喜，不要吃辛辣刺激，生冷油腻。
      

      从你的描述来看，考虑和最近压力太大，饮食没注意，着凉引起的，胃功能紊乱有关系，目前建议注意休息，保持心情愉快，清淡易消化饮食，不要吃可能会引起上火的食物，比如辣椒，要戒酒戒烟，可以做胃部的热敷，按摩，使用一些促进胃动力的药物，比如吗丁啉，加上促进消化的药物，比如消食片等，最好去正规医院的消化内科检查。
      

      病情分析：
      可以是食道炎或是咽部神经官能症
      指导意见：
      建议你可以检查胃镜，看食道有无严重，如果有及时治疗。
      以上是对“医师专家您好！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！