我想到年底要宝宝了，请问我现在要注意那些

      如果你是一位男士，当然应该注意的是不要抽烟喝酒。营养要丰富均衡，不要吃生冷硬辣，刺激性的食物。平时也应该注意生活要有规律，不要熬夜。饮食同样应该有规律，不要暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，怀孕前和怀孕的前三个月是比较关键的，这段时间致畸率比较高，要小心。
      指导意见：
      你好，像你年底想要怀宝宝你首先要借烟酒三个月，注意休息及加强营养，且还要注意保暖预防感冒，祝你好运！
      

      病情分析：
      你好目前的话不要抽烟喝酒，我说的是双方！
      指导意见：
      另外怀孕前半个月最好是不要有性生活的好，这样精子的质量成熟一些！
      
      以上是对“我想到年底要宝宝了，请问我现在要注意那些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这位患者，如果您现在正处于备孕阶段，那么建议您提前三个月使用叶酸补充剂可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且一定要注意营养成分的摄入，戒烟，戒酒！